肩こりの状態に合わせた対処法
子どもから高齢者まで、現代人は肩こりや腰痛に悩まされている方がたくさんいます。運動不足による体力の低下、食の欧米化による肥満、ストレスなど原因は様々です。これら痛みを軽く考えている方は多いかもしれませんが、根本から改善するためには整骨院や接骨院など施術院の利用と適切な検査を受けることが大切です。
普通の肩こりと危険な肩こり
現代人を悩ます肩こりは、様々な原因で引き起こされています。マッサージをしたり、温めることで痛みが緩和されれば、血行不良が原因で起こっていたと考えられます。したがってあまり心配する必要はなく、まずは整骨院・接骨院の施術を受けてみてください。
それに加えて痛みの改善に役立つ健康グッズをなどの併用で改善に向かっていくでしょう。それでも改善しない場合は、内臓に原因があることで引き起こされていることも考えられます。特に肩こりに伴って頭痛や手足のしびれ、耳鳴りなどがあれば注意が必要です。
肩こりに潜む危険な病気
内臓に原因があることで引き起こされる肩こりは、発生する箇所によって病気がわかることもあります。右肩のコリは肝臓、左肩のコリは心臓に何らかの問題があって引き起こされているかもしれません。それから両肩が1週間以上張っているようであれば糖尿病、早朝からの肩こりは高血圧が潜んでいる可能性もあります。
もちろん肩こりが改善されないからといって一概には言えませんが、少しでも不安があればきちんと検査を受けましょう。調べることで原因がはっきりし、適切な施術が受けられます。不安や痛みのない快適な毎日を送るためにも、不調がある場合は早めに解消しましょう。
